의료기관 및 치매안심센터와의 연구를 통해 개발한 맞춤형 인지중재 프로그램
각 수업은 50분 구성으로, 기관에 따라 적합한 수업을 선택해 진행할 수 있습니다.
어르신들은 오프라인 수업을 통해 신체활동 및 네트워킹을 할 수 있는 참여형 수업입니다.
추천기관
과거 인기있었던 드라마, 뉴스, 시사/교양 프로그램 시청 후 세부 내용을 기억하여 퀴즈를 맞추는 프로그램입니다. 직접 문제의 답을 손으로 쓰며 집중력, 지남력, 기억력 등을 훈련할 수 있습니다.
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과거 시대상이 반영된 드라마를 보며 유년기, 청년기, 중년기의 의미있는 경험을 떠올리는 회상 프로그램입니다. 드라마 시청 후 간단한 OX퀴즈를 풀고 과거에 능숙했던 활동이나 경험에 대해 이야기(회상토의)할 수 있습니다. 회상의 과정으로 장기기억을 사용하여 기억력 자극 및 우울증 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
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한 시대를 주름 잡았던 가수들의 노래 및 다큐멘터리 영상을 보며, 리듬에 맞춰 몸을 움직이고 노래를 부를 수 있는 프로그램입니다. 노래와 관련된 시대적 배경 및 역사적 지식퀴즈도 함께 풀고, 빈 칸으로 제시된 노래가사를 떠올리며 인지기능을 자극할수 있습니다.
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MBC <기분 좋은 날>, <무한도전> 등의 시사교양, 예능 콘텐츠를 보며 신체활동을 하는 프로그램입니다. 다양한 동작의 운동과 스트레칭을 따라하며 각 분야의 전문가들이 설명하는 건강/의학지식까지 배울 수 있습니다.
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다양한 드라마 스토리에 자신의 삶을 비춰 보며 자서전을 기록하는 프로그램입니다. 손으로 직접 쓰는 과정은 뇌의 운동피질, 전두엽, 시각적 처리 영역과 관련있으며 복합적 인지과정을 포함합니다.
딩콕은 어르신들이 다 함께 네트워킹하며 인지능력을 기를 수 있는 교재/교안을 지속적으로 개발하고 있습니다.
딩콕은 동국대학교 공동 연구를 통해 효과를 검증한 인지 중재 프로그램입니다.
딩콕을 통한 기억력 개선 효과가 뚜렷하게 나타났습니다. 자유회상, 지연회상, 재인 능력에서 유의미한 향상을 보였으며, 인지선별검사에서 평균 1.23점 상승을 기록했습니다.
우울감이 현저히 감소하고 삶의 질이 향상되었습니다. 노인우울척도에서 평균 0.59점 개선되었으며, 전반적인 행복감도 증진되었습니다.
주관적 기억력에 대한 자신감이 크게 향상되었습니다. 주관적 기억력 감퇴 설문에서 0.46점 개선되어 기억통제감이 회복되었습니다.
[연구 기관] 동국대학교 인간발달·재활전공 주유미 교수팀, 도스트11 [연구 대상] 은평구 관내 MBC 인지 중재 프로그램 참여 노인 [연구 방법] 전문 작업치료사의 1:1 사전-사후 평가 (총 12회기)